Körperbeherrschung und Bewegung in der Schule

Am 3. Februar 2026 erlebte die Klasse 7 der Realschule eine besondere Form der Bewegung: Unter dem Titel „ThaiChi & Qigong – Bewegung einmal anders“ leitete Referent Glen Homeier ein abwechslungsreiches Seminar, das traditionelle asiatische Bewegungsformen auf eindrucksvolle Weise näherbrachte.

Die Schüler*innen erhielten zunächst spannende Einblicke in die Hintergründe von TaiChi und Qigong, bevor Homeier verschiedene Übungen vorführte und zum Mitmachen einlud. Mit ruhigen, fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und konzentrierter Körperhaltung lernten die Jugendlichen, wie diese Techniken zur Entspannung, Körperwahrnehmung und inneren Balance beitragen können. Das Seminar, als Ergänzung der Lerneinheit Bewegungsapparat im Fach BI, bot nicht nur eine willkommene Abwechslung zum Schulalltag, sondern zeigte auch, wie wohltuend Bewegung auch einmal ganz anders sein kann.